آیا سوتین اسفنجی سینه ها را کوچک میکند؟ + بررسی علمی و دقیق

سوتین‌های اسفنجی یا پددار (Padded Bra) برای پرتر نشان دادن فرم سینه طراحی شده‌اند، اما در میان برخی کاربران این تصور وجود دارد که پوشیدن این مدل سوتین در بلندمدت ممکن است باعث کوچک شدن اندازه سینه‌ها شود. در این مقاله به طور کامل این موضوع را بررسی خواهیم کرد.

سوتین اسفنجی ظاهر سینه را بزرگ‌تر می‌کند، نه کوچک‌تر

واقعیت این است که سوتین‌های اسفنجی هیچ تغییری در بافت یا اندازه واقعی سینه ایجاد نمی‌کنند. این مدل‌ها با داشتن پدهای اسفنجی یا گاهی سیلیکونی، فقط حجم بصری سینه را افزایش می‌دهند. درواقع، این افزایش حجم کاملا ظاهری است و بیشتر برای ایجاد شکل گرد، متقارن و خوش‌فرم سینه‌ها طراحی شده‌اند. افرادی که سینه‌های کوچک‌تری دارند یا با نامتقارنی در فرم سینه روبه‌رو هستند، از این مدل استفاده میکنند.

آیا سوتین اسفنجی به بافت سینه آسیب می‌زند؟

خود سوتین پددار باعث آسیب یا کاهش اندازه سینه نمی‌شود، اما اگر اندازه آن نامناسب باشد و فشار زیادی به سینه وارد کند، ممکن است در طولانی‌مدت باعث ناراحتی یا حساسیت شود. این فشار گاهی می‌تواند گردش خون یا جریان لنفاوی را محدود کند و در بعضی موارد منجر به درد یا احساس سنگینی شود.

سوتین اسفنجی سینه‌ها را کوچک نمی‌کند بلکه بزرگ‌تر نشان می‌دهد.

در چنین شرایطی فرد ممکن است تصور کند که سینه‌هایش تغییر اندازه داده‌اند یا کوچک‌تر شده‌اند، اما در حقیقت یک تغییر موقتی ناشی از فشردگی بیش از حد است.

سایت pmc.ncbi.nlm.nih.gov در ارتباط با سرطان سینه و بستن سوتین میگوید:

This population-based case-control study of postmenopausal women found no evidence that any aspect of bra wearing is associated with risk of either IDC or ILC breast cancer. In particular the risk did not vary by daily duration of wearing a bra, age when women started wearing a bra, bra cup size, or whether women wore a bra with an underwire.

این مطالعه مورد-شاهدی مبتنی بر جمعیت که روی زنان پس از یائسگی انجام شد، هیچ شواهدی نیافت که نشان دهد هیچ‌یک از جنبه‌های پوشیدن سوتین با خطر ابتلا به سرطان پستان از نوع IDC یا ILC مرتبط است. به‌طور خاص، این خطر با مدت زمان روزانه پوشیدن سوتین، سن شروع پوشیدن سوتین، اندازه کاپ سوتین یا استفاده از سوتین فنردار تفاوتی نداشت.

سوتین و رشد سینه؛ واقعیت علمی چیست؟

اندازه و رشد سینه کاملا وابسته به عوامل ژنتیکی و سطح هورمون‌های بدن است. در دوره‌هایی مانند بلوغ، بارداری یا شیردهی ممکن است سینه‌ها رشد یا تغییر شکل داشته باشند، اما هیچ سوتینی نمی‌تواند این فرآیند طبیعی را متوقف یا بیشتر کند. پس اگر دغدغه‌ی رشد سینه دارید یا فکر می‌کنید سوتین ممکن است جلوی آن را بگیرد، بهتر است بدانید که هیچ مدرک علمی چنین ادعایی را تایید نکرده است.

اگر می‌خواهید سینه‌ها را کوچک‌تر نشان دهید، سوتین اسفنجی گزینه مناسبی نیست

برای افرادی که میخواهند ظاهر سینه‌شان کوچک‌تر و جمع‌وجورتر دیده شود، سوتین‌های مخصوصی تحت عنوان سوتین مینی مایزر (Minimizer Bra) طراحی شده‌اند. این مدل‌ها با فشرده‌سازی و پخش کردن حجم سینه به کناره‌ها، جلوه‌ای جمع‌تر و کم‌برجستگی‌تر ایجاد می‌کنند. اما سوتین‌های پددار دقیقا نتیجه برعکس دارند، آن‌ها حجم را افزایش می‌دهند، سینه را بالا نگه می‌دارند و جلوه‌ای پرتر به بدن می‌دهند. بنابراین اگر کاهش ظاهر سایز برایتان اهمیت دارد، سراغ سوتین اسفنجی نروید.

خلاصه آیا سوتین اسفنجی سینه ها را کوچک میکند

هیچ‌کدام از سوتین‌های پددار یا اسفنجی باعث کوچک شدن اندازه واقعی سینه نمی‌شوند. این مدل‌ها فقط برای تغییر فرم و افزایش حجم ظاهری طراحی شده‌اند و به‌طور علمی نمی‌توان آن‌ها را عامل کاهش سایز سینه دانست. با این حال، انتخاب اندازه اشتباه یا استفاده طولانی‌مدت از سوتین تنگ ممکن است به ناراحتی‌های پوستی یا بافتی منجر شود. اگر احساس فشار یا درد می‌کنید، حتما سایز سوتین‌تان را بررسی کنید.